PILATES STUDIO FÖR KVINNOR

PILATES STUDIO
FÖR KVINNOR

”EFTER 10 GÅNGER KÄNNER DU SKILLNADEN. EFTER 20 GÅNGER SER DU SKILLNAD. EFTER 30 GÅNGER HAR DU EN HELT NY KROPP”         JOSEPH PILATES   

PILATES ÄR EN SKONSAM OCH EFFEKTIV SAMT OTROLIGT SKÖN OCH AVKOPPLANDE TRÄNINGSFORM. 

EN MINDFUL TRÄNINGSFORM SOM STÄRKER OCH FORMA HELA KROPPEN. PILATES OCKSÅ FÖREBYGGER OCH ÄR BRA REHAB FÖR AXLAR, HÖFTER, RYGG, KNÄ OCH NYBLIVNA MAMMOR. 

PILATES ÄR EN AV DE MEST ANPASSNINGBARA TRÄNINGSFORMERNA SOM FINNS OCH PASSAR DÄRFÖR TILL DE FLESTA OAVSETT DIN FORM ELLER ÅLDER.

Resultat på flera nivåer.

DATUM & INFO

Vi startar den 15 mars och kör till 4 juni med undantag av röda dagar.  

LEDARE Tine  (0720 – 884 881)

PRISER

Betala per gång 100 kr

10 kort 850 kr

Träna obegränsat 125 kr/vecka

PILATES PASS TIDER 15 mars - 4 juni

MÅNDAG: 16.30   | 17.30  

TISDAG: 08.40 

ONSDAG: 16.30   | 17.30  

TORSDAG: 08.40 

FREDAG: 16.30   | 17.30

 

Rulla till toppen